Психодрамата в Сливен. Среща с психодрамата.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ...

Сред многото начини да излезете от житейска или психологическа безизходица има един, който позволява да го направите, играейки.

Психодрамата е групова психотерапия, която използва терапевтичната сила на ролевата игра. Човекът е изпълнител на различни роли в своя живот – син/ дъщеря, майка/ баща, съпруг/ съпруга, служител/ работодател, приятел и други. Психологическото ни здраве е свързано с умението успешно да заемаме тези роли в ежедневието си.

КАНИМ ви на една демонстрация, за да видите отблизо какво се случва, как чрез спонтанността и творческите ни възможности задействаме промяната в нас.

В сезона на правенето на зимнина ви КАНИМ на една игра – ще играем с това, което настоящият момент носи със себе си , а именно - Зимнината – какво приготвяме за зимата?

Какви продукти използваме?

Какво затваряме в бурканите?

само храна ли? или и още нещо?

И няма да подминем и вечните теми като доверие, самочувствие, интимност, освобождаване, приемане, самоидентичност, себеотстояване.

В тази игра ще работим върху себе си, фокусирайки се върху „тук и сега“, за да се свържем по-дълбоко и по-истински с нашия собствен живот. Игра, в която опознаваме себе си спонтанно и творчески, предизвиквайки освобождаващата сила на детското – всичко това в безопасно пространство, създадено заедно.

Какво ви дава психодрамата?

Една възможност:

- да се опознаем по-добре и да осъзнаем как семейните ни модели влияят върху различни аспекти от живота ни;

- да станем по-спонтанни, по-креативни, честни и свободни със себе си и другите;

- да се научим да изразяваме чувствата си по подходящ начин;

- да подобрим общуването с другите и да решаваме успешно конфликтите;

- да влизаме в нови роли и да разширим ресурсите на личността си;

- да разпознаваме и уважаваме собствените си граници и тези на другите;

- да осъзнаем кои са ефективните и неефективните стратегии в поведението ни

и да изследваме значими за нас въпроси в подкрепяща и приемаща среда.

Заповядайте да опитаме заедно!

КОГА: 4.11.2021 г. , 18:30 – 20:30 часа

КЪДЕ: Психологичен център „Веда“

ТАКСА ЗА УЧАСТИЕ: безплатно ,

Участниците са ограничени до 12, затова е необходимо предварително записване на посочените телефони.

Водещи:

Биляна Стоянова - психодрама асистент, психолог, педагог и теолог

Катерина Иванова - Димитрова - психодрама асистент

За повече информация и записване:

0898 898998 Биляна Стоянова

0889 298836 Катерина Иванова – Димитрова

Спазваме всички противоепидемични мерки!