Психодрамата в Сливен. Среща с психодрамата.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ...
Сред многото начини да излезете от житейска или психологическа безизходица има един, който позволява да го направите, играейки.
Психодрамата е групова психотерапия, която използва терапевтичната сила на ролевата игра. Човекът е изпълнител на различни роли в своя живот – син/ дъщеря, майка/ баща, съпруг/ съпруга, служител/ работодател, приятел и други. Психологическото ни здраве е свързано с умението успешно да заемаме тези роли в ежедневието си.
КАНИМ ви на една демонстрация, за да видите отблизо какво се случва, как чрез спонтанността и творческите ни възможности задействаме промяната в нас.
В сезона на правенето на зимнина ви КАНИМ на една игра – ще играем с това, което настоящият момент носи със себе си , а именно - Зимнината – какво приготвяме за зимата?
Какви продукти използваме?
Какво затваряме в бурканите?
само храна ли? или и още нещо?
И няма да подминем и вечните теми като доверие, самочувствие, интимност, освобождаване, приемане, самоидентичност, себеотстояване.
В тази игра ще работим върху себе си, фокусирайки се върху „тук и сега“, за да се свържем по-дълбоко и по-истински с нашия собствен живот. Игра, в която опознаваме себе си спонтанно и творчески, предизвиквайки освобождаващата сила на детското – всичко това в безопасно пространство, създадено заедно.
Какво ви дава психодрамата?
Една възможност:
- да се опознаем по-добре и да осъзнаем как семейните ни модели влияят върху различни аспекти от живота ни;
- да станем по-спонтанни, по-креативни, честни и свободни със себе си и другите;
- да се научим да изразяваме чувствата си по подходящ начин;
- да подобрим общуването с другите и да решаваме успешно конфликтите;
- да влизаме в нови роли и да разширим ресурсите на личността си;
- да разпознаваме и уважаваме собствените си граници и тези на другите;
- да осъзнаем кои са ефективните и неефективните стратегии в поведението ни
и да изследваме значими за нас въпроси в подкрепяща и приемаща среда.
Заповядайте да опитаме заедно!
КОГА: 4.11.2021 г. , 18:30 – 20:30 часа
КЪДЕ: Психологичен център „Веда“
ТАКСА ЗА УЧАСТИЕ: безплатно ,
Участниците са ограничени до 12, затова е необходимо предварително записване на посочените телефони.
Водещи:
Биляна Стоянова - психодрама асистент, психолог, педагог и теолог
Катерина Иванова - Димитрова - психодрама асистент
За повече информация и записване:
0898 898998 Биляна Стоянова
0889 298836 Катерина Иванова – Димитрова
Спазваме всички противоепидемични мерки!